miho’s diary

現役保育士が、育休中に語ります。子育て中の方に寄り添える文章を……

2022-06-01から1ヶ月間の記事一覧

適正睡眠時間ってありますか?

おはようございます。 昨晩子どもたちと19時に布団に入ったら3時半に目覚めました。 自分の適正睡眠時間ってよくわかってなかったんですが、 思えばいつも大体8時間くらいで自然に目覚めてることに気づきました。 きっとこれが適正なんでしょう! これわ…

親子関係を円滑にするために……

親子の関係とは非常に複雑なもので…… 親子と言えど、それぞれひとりの人間。 ぶつかることもわかりあえないことも多々。 わかりすぎてうまくいかないことも。 心をもっていかれたりカッと言い返したりしないよう 一枚心の壁にプロテクターのようなものを装備…

不安は行動で解消する!

ライティングゼミで書いた記事にフィードバックが返ってきました。 クライマックスが弱かったとのことでボツ稿に……! 確かに……と思いながらもやはり悔しいものです笑。 でもこの悔しさは、書くことでしか昇華できないので、今日もまた描き続けます。 もう一…

家族みんなでキッチンドリンカーになってみた

今日は、子どもたちの体調もだいぶ良くなり、やっと一日通して笑顔で過ごすことができた。 喘息の診断はくだってはいないが、喘息疑いの長男。 天気予報に雨マークだったり晴れマークだったりが混在していると、ドキっとする。 喘息ってよく聞くけど、身近な…

世にも奇妙な物語を見て、ブレーキかけながら明日も生きようと思った話

こんばんは! 世にも奇妙な物語をみると、つい後ろを振り返りたくなってしまいます汗。 そしてビビリ〜は標準仕様なのに、さらにビクビクしながらトイレに行ったり歯を磨いたり… さて、眠れるのでしょうか。 脳内メロディ症候群、面白かったです。 音楽一つ…

ひとり時間確保大作戦! ー時間をお金で買えちゃったはなしー

パラパラめくった『ひとり時間特集』の中に、欲しかった言葉は見つからなかった。 「子どもが小さいので、確保できるひとり時間は細切れ」「家族が起きる前に、分刻みでひとり時間に集中!」「平日はひとり時間がとれないので、週末にまとめて」 いろんな立…

はじめまして! アウトプット先迷子が迷い込みました〜

アウトプット先を探してあちこち迷子になり、ここに辿り着きました…… 今現在、ライティングゼミに通っている30代2児の母です。 もうすぐ4歳の男の子と1歳半の女の子を育てて 毎日の家事育児に追われつつ、なんとか毎週の課題提出。 もうすぐゼミも終わ…